I giorno
ITALIA-HELSINKI. Incontro con i partecipanti a Fiumicino. Arrivo a Helsinki e sistemazione in hotel. Breve visita della città, cena e pernottamento.
II giorno
HELSINKI. Visita della vibrante capitale, a piedi e con traghetti. Passeggiata serale, cena e pernottamento.
III giorno
HELSINKI-KUUSAMO-RUKA. Proseguimento con volo Helsinki - Kuusamo; trasferimento a Ruka, in taxi collettivo o pulmino; arrivo e sistemazione in mini appartamenti. Preparazione della cena autogestita, pernottamento.
IV giorno
KARHUNKIERROS:RISTIKALLIO-TAIVALKONGAS-SAVILAMPI. Trasferimento a Ristikallio, da dove inizia la prima giornata di trekking attraverso le i fitti boschi tipici della regione, fino a Taivalkongas: una maestosa scogliera a picco sul fiume Aventojoki all’unione di due canyon. Proseguendo lungo il fiume Oulankajoki si ammireranno le rapide del fiume che qui scorrono impetuose con la possibilità di attraversarle grazie ai ponti sospesi. Rientro a Ruka e pernottamento.
14km, 150 dislivello, 5h.
V giorno
OULANKA NATIONAL PARK. Dopo colazione visiteremo il centro visite del Parco Nazionale Oulanka per conoscere tutti gli aspetti storici, geografici e naturalistici di questo incredibile esempio di biodiversità. Continuiamo il nostro cammino lungo il fiume fino all’emozionante canyon di Kiutakongas, dove le acque del fiume scrosciano lungo profonde gole di quarzite e dolomite, creando una cascata di 14 metri nel raggio di 100 m. E’ in queste zone che si posso ancora scorgere le tracce dei primi abitanti di questa incredibile area naturalistica. Ritorno a Ruka e pernottamento.10km, 250m dislivello, 4h.
VI giorno
KIUTALCONGAS-ANSAKAMPA-JUSSINKAMPA-RETKI ETAPPI. Colazione e partenza alla volta di Ansakamppa da dove inizieremo la giornata di  trekking. Attraverseremo, ambienti naturalistici diversi, dalle foreste, alle colline tondeggianti, alle paludi, e giungeremo a Jussinkamppa per rifocillarci in un pittoresco rifugio ubicato proprio in riva al lago. Ritorno a Ruka e pernottamento. 24km, 250m dislivello, 8h.
VII giorno
JIRAVA. Giornata dedicata al famoso “ Small Bear trail”, un itinerario che , attraverso scenografie naturalistiche  variegate ci porterà alle cascate di Jirava, le più emozionanti di tutta la Finlandia, e dopo, una breve, ma ripida, salita giungeremo al dei più alti belvedere del parco da cui poter ammirare dall’alto i fiumi e le isolette dell’ area naturalistica. Proseguiremo lungo il fiume Kitajoki, e lasciandoci alle spalle il suggestivo Aallokkokoski il più lungo braccio di fiume dalle acque bianche arriveremo a Myllykosky, un vecchio mulino abbandonato, ormai un ricordo dei tempi andati. Ritorno a Ruka per un meritato ristoro e pernottamento. 9km, 100m dislivello, 4h. Probabile 1 passaggio in barca-traghetto.
VIII giorno
PORONTIMA. Oggi ci dirigeremo verso Porontima, un tempo zona agricola e oggi parte integrante del Parco Nazionale di Oulanka. Attraversando le caratteristiche antiche zone agresti, oggi ricoperte da foreste, potremo ammirare l’affascinante natura selvaggia che oggi si è impadronita di nuovo di questa terra. Rientro e pernottamento. 14km, 150m dislivello, 4.30h.
IX giorno
VALTAVAARA. L’ ultimo giorno di trekking è dedicato alla salita sulla Valtavaara hill fino a raggiungere il più alto punto panoramico di quest’area. Da qui la vista spazia su tutta la regione di Kuusamo, rivedremo dall’alto tutti i paesaggi che abbiamo attraversato e perderemo i nostri sguardi all’orizzonte, con già un po’ di nostalgia per questo Grande Nord. Serata di arrivederci e pernottamento.
12/15km, 400m dislivello, 6h.
X giorno
RUKA-KUUSAMO-HELSINKI-ITALIA. Partenza per Kuusamo, partenza con aereo per Helsinki, coincidenza con volo per l’Italia. Arrivo in Italia in serata.